Mon Moment Magique ce sont des ateliers bien-être pour apprendre à prendre soin de soi. Véritables moments hors du temps, les enfants s’éveillent de manière ludique aux techniques de développement personnel. Nos ateliers permettent aux petits et aux grands de grandir en confiance en soi, d’accueillir leurs émotions et de développer leur calme intérieur.
Chaque atelier est articulé autour d’une thématique : la confiance en soi, les saisons, le rire, les animaux, les super-pouvoirs, l’amitié, les couleurs… Plusieurs pratiques bien-être sont explorées durant les séances : yoga, relaxation, jeux coopératifs, gratitude, cercle de parole…
Ces instants de partages joyeux, de connexion à soi et aux autres, offrent la possibilité de repartir avec des outils simples à utiliser à la maison, à l’école, à l’extérieur, seul ou à partager en famille.
Parce que l’avenir est entre les mains de nos enfants, je pense qu’il est essentiel de leur donner des clés pour prendre soin d’eux, des autres et de notre planète. Alors je les invite à me rejoindre dans les petites bulles enchantées que sont les ateliers Mon Moment Magique. A très vite!
